Alla scoperta dello yoga.
Con l’emergenza sono tante le attività che si possono svolgere online, come ad esempio lo yoga. A questo proposito, dal 13 maggio sarà possibile partecipare gratuitamente a “Parliamo di yoga”, un appuntamento virtuale pensato e creato da quattro donne tutte insegnanti di questa antica disciplina. Tra loro anche Alizia Murador di Udine che, insieme alle altre colleghe, ha deciso di condividere la sua esperienza e guidare le altre persone alla scoperta dei principi teorico-pratici dello yoga.
Per iscriversi è necessario scrivere una mail all’indirizzo alizia.murador@gmail.com. Gli appuntamenti si terranno per alcuni mercoledì alle ore 15. “L’idea è nata durante il lockdown – ha spiegato l’insegnante che si impegna anche nell’associazione Flor de Vida di Udine -. Così abbiamo pensato di realizzare questa iniziativa per far scoprire i benefici psicofisici dello yoga”.
