Cosa mangiare prima di correre? Il decalogo del runner tra miti, errori e verità
Cosa mangiare prima di correre? Nutrirsi prima di un allenamento o di una gara non è mai una scelta banale. Incide sulla prestazione, sulla sensazione…Read More→
alimentazione sana
Da Udine parte la rivoluzione alimentare a scuola: stop al cibo spazzatura, sì a mense sane e locali
Il Manifesto di Udine per l’educazione alimentare di Coldiretti. Quattro studenti su dieci fanno merenda ai distributori automatici scolastici, dove la frutta è praticamente assente…Read More→
Corso nutrizionista: la formazione avanzata per chi lavora con i pazienti
In un contesto sanitario in continua evoluzione, la formazione professionale assume un ruolo centrale, soprattutto per chi si occupa della salute alimentare dei pazienti. Un…Read More→
Cosa mangiare (e bere) per arrivare alla bella stagione in perfetta salute
Arrivare alla bella stagione in perfetta salute. Con l’arrivo della bella stagione, molti di noi si preparano a mostrare il meglio di sé, ed è…Read More→
Alimentazione sana, Udine rilancia il Contratto della merenda nelle scuole
Il progetto di educazione alimentare a Udine. Nell’ambito della lotta all’obesità infantile, il Comune di Udine è lieto di annunciare il rilancio del Progetto di…Read More→
Ecco come l’alimentazione può cambiare il corso della PCOS
La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è un disordine endocrino femminile in età fertile; si manifesta con alterazioni riproduttive, ormonali e metaboliche. Segni e sintomi comuni…Read More→