I consigli di “The Peach Maker” per allenarsi in città e in vacanza
Agosto è il mese in cui si è soliti andare in ferie e prendersi una pausa lavorativa, ma non per tutti è così. C’è chi…Read More→
The Peach Maker
Estate e allenamento: i consigli di The Peach Maker
“Non esistono allenamenti magici, ma sicuramente ci sono esercizi più efficaci rispetto ad altri in termini di risultati per il corpo femminile”, spiega Nadine, la…Read More→
Estate in forma con il “Metodo Pesca”: il percorso su misura di The Peach Maker
Un percorso personalizzato pensato per vivere al meglio la stagione estiva costruito in base a struttura fisica, livello di allenamento, stile di vita e risposte…Read More→
Forma, tono e benessere: la promo primaverile firmata The Peach Maker
La primavera è arrivata da The Peach Maker, in via Mentana 5 a Udine: uno spazio accogliente che va oltre la semplice palestra e propone…Read More→
The Peach Maker: allenamento e benessere pensati per la donna
Un team di tre giovani personal trainer aiuta le donne di tutte le età a sentirsi meglio con se stesse, offrendo qualcosa che va oltre…Read More→
Festività e forma fisica: come deliziare il palato restando in forma
Siamo ufficialmente entrati nel periodo dell’ anno in cui luci, suoni e colori ci portano in un clima fiabesco che trasforma in magia tutto ciò…Read More→
In palestra senza obblighi, quando restare in forma diventa stimolante: ecco come
La stragrande maggioranza delle persone tende a percepire l’iscrizione in palestra come una sorta di dovere, un compromesso, spesso stipulato con malavoglia, per mantenere il…Read More→
Donne super impegnate: tempo per lo sport senza sentirsi in colpa
Le vacanze sono oramai un lontano ricordo per molte donne, che già da qualche settimana sono rientrate nel mood frenetico quotidiano: lavoro, figli, casa, aspettative…Read More→
Gestire lo stress del rientro vacanze: i consigli della trainer Nadine
Il mese di agosto sta volgendo al termine e il rientro alla routine quotidiana genera sempre un po’ di malumore, a volte addirittura anche tensione…Read More→
Il benessere non va in vacanza con la personal trainer Nadine
In un’estate in cui molte palestre chiudono i battenti, le porte della palestra “The Peach Maker” ubicata in Via Mentana 5 a pochi passi dal…Read More→